据俄加加林中心网站2013年6月22日报道，2013年6月18日至7月9日，在莫斯科州诺金斯克市紧急情况部的第179中心开展了航天员的水上着陆救生训练。参加训练的共有7个乘组，其中4个是计划于2014年和2015年参加国际空间站飞行的乘组，其余3个是由预备航天员和教练员组成的假定乘组。

　　培训大纲包括理论培训和水上训练，而水上训练又包括3个部分：“干训”、“长训“和“短训”。“干训”指的是乘组脱离返回舱，与“长训”的唯一区别是训练时返回舱在陆地上，而“长训”中，返回舱是漂浮在水面上的。“长训”时乘员应脱下“隼”（Sokol）式舱内服，在返回舱内换上飞行服、热防护服和名为“鲑鱼”（Trout）的水上连体衣。换装完毕后，乘组带上应急储备包离开返回舱。接下来，航天员们在水上集中，并与搜救队联系，报告情况。

　　“短训”的目的是在应急情况下着航天服离开返回舱，时间不超过30分钟。据教练员介绍，此次训练中短训是最危险的，根据训练安排，乘组在水上着陆后发现返回舱漏水，水进入的速度很快，航天员必须在返回舱沉没前很短的时间内带上应急储备包离开返回舱，之后3名乘员应在水上集合，并进行下一步的撤离行动。

　　负责此次训练的训练队成员有加加林中心的教练员、医生、心理专家、潜水员、翻译等专家，第179中心的专家，及美国国家航天航空局、欧洲航天局以及日本航空航天探索局的代表。（宋尧 编译）